Fundacja „Jesteś” wraz z Biblioteką zapraszają na premierę książki „Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić” autorstwa Jarosława Gibasa i Doroty Mrówki, 3 października 2025 r. (piątek) o godz. 17.30 w sali klubu Biblioteki.

Przemoc psychiczna to nie tylko brak widocznych śladów, ale przede wszystkim głębokie rany, które mogą prowadzić do obniżonej samooceny, lęków czy problemów ze zdrowiem. Autorzy pomagają zrozumieć, czym jest ta forma przemocy, jak ją rozpoznać i jak skutecznie się bronić.

Spotkanie to doskonała okazja, by poznać bliżej autorów – Jarosława Gibasa, dziennikarza i trenera umiejętności miękkich oraz Dorotę Mrówkę, nauczycielkę medytacji, którzy od lat pomagają ludziom radzić sobie ze stresem i emocjami.

Partnerami wydarzenia są Powiat Bocheński i Gmina Miasta Bochnia.

Podczas spotkania będzie można kupić promowaną książkę i uzyskać autograf autorów. Zapraszamy, wstęp wolny.