Małgorzata Janczak, autorka książki „O depresji. Rozmowy bez wstydu”, gościła we wtorek 18 lutego 2025 r. w Bibliotece. Spotkanie odbyło się w ramach obchodów Światowego Dnia walki z depresją, przypadającego 23 lutego.

Omawiana książka zawiera 33 rozmowy: 30 z osobami chorymi na depresję i 3 wywiady z osobami, których bliscy zmagali się z depresją. Książkę kończy wyznanie autorki o jej chorobie i kuracji. Wśród rozmówców leczących się z powodu depresji były osoby, które doświadczyły krzywdy (gwałtu, molestowania, przemocy w rodzinie, często już w dzieciństwie), były osoby, które trwały w toksycznym związku, doświadczyły zdrady, prześladowań z powodu innej orientacji seksualnej czy mobbingu, ale znalazły się i takie, które mówiły: miałam/em normalny dom, w dzieciństwie byłam/em zaopiekowany, niczego mi w życiu nie brakowało … mimo to rozwinęła się u nich choroba. Bo depresja może dopaść każdego. Gdzie w takim razie szukać jej przyczyn, a w konsekwencji jak jej unikać?

Rozmowę z Małgorzatą Janczak poprowadziła Dorota Rzepka, pytając m.in. czym, jest depresja, jak ją rozpoznać i pomóc chorym, czy ta choroba to w naszym społeczeństwie nadal temat tabu i czy to już problem społeczny. Ponadto była mowa o różnych obliczach depresji, postawach wobec chorujących, o depresji wśród sportowców, kobiet i mężczyzn, różnicach w podejściu do choroby, męskiej depresji poporodowej, sposobach leczenia i jak media przyczyniają się do rozwoju choroby.
Czym zatem jest depresja? Oddajmy głos bohaterom książki: „Depresja to nie chwilowe dołki. Są w nas mroczne zakamarki duszy, które trzeba oswoić”., „Depresja absolutnie nie jest żadnym wymysłem. Choroby psychiczne istniały od zawsze, tylko nie było odpowiednich narzędzi, aby je diagnozować. Im dalej rozwija się społeczeństwo, tym bardziej mi się wydaje, że ta presja otoczenia narasta… Im więcej tej presji, tym trudniej sobie poradzić”, „Depresja to choroba. Im szybciej przestaniemy się wstydzić i pójdziemy do lekarza, tym szybciej minie”

Po spotkaniu można było zakupić omawianą książkę i zdobyć autograf Autorki. Była też możliwość krótkiej indywidualnej rozmowy. Każdy wywiad autorka kończyła słowami: „Dziękuję, że jesteś”, tak też zakończyła spotkanie w bocheńskiej Książnicy. Osoby chcące przeczytać książkę zapraszamy do Biblioteki.